
1 Semaine = 1 émotion
Il était facile de me laisser happer par ma to-dolist, mon quotidien, mon travail, mes activités, celles de mes enfants... Les jours se succédaient et avec eux, mon humeur variait en fonction des évènements. J'étais comme emportée dans ce tourbillon et les émotions pouvaient se succéder me faisant osciller entre un bonheur bref et une tristesse, le manque d'estime de moi et le courage etc. En fin de semaine, je faisais une météo émotionnelle globale qui était souvent mitigée